「家族旅行でおすすめなところは？」
「温泉でゆっくりと日々の疲れを癒したい！」
「自然を満喫したい！」
そんな方にぜひおすすめしたいのが長野県安曇野市です。
こんにちは。こだわりママのリヴコリ（※ニックネーム）です。東京の端っこに住んでいるアラフィフの働く主婦です( ◠‿◠ )夫と娘2人（中1と高1）の4人家族です。
我が家の夏の旅行の定番と言えば、安曇野です！区の宿泊施設『穂高荘（ほたかそう）』があるので何度も訪れています。娘たちが小さい頃から行っているので、第二の故郷のような感じです。そんな私たち家族が大好きな安曇野の魅力をご紹介します。
家族旅行におすすめ！長野県安曇野市
安曇野の良いところは！
・景色がいい（山や田んぼの緑が美しい）
・空気がいい
（空気がきれいなので遠くの山まで見える）
・アルプス山脈をパノラマで観れる
・夏でも涼しい
・程よく田舎な感じがいい
（移住ランキングでいつも上位）
・東京から4、5時間で行ける
（お盆の時期は別）
・おしゃれなカフェが多い
・水がきれいで美味しい
（まさにアルプスの天然水）
・星がきれい
・天然温泉もたくさん湧いている
・蕎麦が美味しい（長野県と言えば蕎麦処）
我が家の定番宿 江戸川区立 穂高荘（ほたかそう）
『江戸川区立 穂高荘』は江戸川区の友好都市・長野県安曇野市にある区の保養施設で、江戸川区民・区内在勤者とその家族は区民料金で安く泊まることができます（区外の方でも利用できます。詳しくは公式HPでご確認を）。
今年で45周年なので、建物自体は決して新しくありませんが、全体的に清潔感があります。施設内に卓球台が1台あり、卓球セットも無料で貸してもらえるので、子供たちに大人気！
手持ち花火を持参すれば、敷地内で花火もできます（火消し用のバケツは貸してもらえます）。東京だと花火ができる場所があまりないので、心おきなく花火で遊べるところもいいですね！
それからなんと言っても良質な温泉が最高！お湯が結構熱めなので、熱い温泉が好きな人には特におすすめです。6階にある展望風呂はガラス張りなのでキレイな山々を眺めながら温泉に浸かることができます。お湯は無色透明で匂いもなく、お肌がツルツルになるし疲れが取れる気がします♪1階にも温泉があるので、2箇所で温泉が楽しめますよ。
お料理はリーズナブルな宿泊費にも関わらず、季節の素材を生かした会席料理が出ます。小学生まではお子様メニューがあって、ハンバーグやカレーなど、子供が好きな定番メニューなので、小さい頃は子供たちも喜んでいました。
今年はコロナ禍なので、東京から行っていいものか…かなり悩みましたが、お盆休みよりも少し早くに行って来ました。穂高荘へは2年ぶりの訪問になります。
宿泊者の人数制限をしているので、お盆の時期に関わらず温泉は貸し切り状態。他の宿泊客とかぶることはほぼなかったです。そしてお食事処も家族であっても1席ずつ間を空けてソーシャルディスタンスを保つなど、コロナ対策は徹底していました。
安曇野のおすすめスポット①ラーラ松本（ラーラまつもと）
ラーラ松本は長野県松本市（安曇野市のお隣）にある温水プールです。波のプール、ウォータースライダー、幼児用プール、サウナ、ジャグジー、何でもあります。
洞窟のような流れるプールもすっごく楽しいし、何よりも波のプールの波がものすごく強くて、東京のプールでは考えられない程のビッグウェーブが楽しめます。ウォータースライダーは、岩のように造られた滝のスライダーがすごく楽しいです！テルマエロマエで阿部寛さんも滑ってましたよ♪
もう一つのチューブスライダーは、カラフルなチューブの中を水と一緒に滑ります。寝そべるとスピードが出てこれまた楽しいです！
今年はコロナ禍なのでさすがに行きませんでしたが、コロナが収束したら必ずまた行きたいです。家族みんなで楽しめます。このクオリティなのに信じられないぐらい入館料が安いのも魅力です。
入館料
大人（高校生以上）830円（17時以降は520円）
小人（小中学生）410円（17時以降は260円）
未就学児 無料
※日常でおむつの取れていないお子さんの利用不可。
（水遊び用パンツを着用しても利用不可）
※１０１cmを超える浮き輪の持ち込み不可。
※足入れ型の浮具やビーチボールも利用不可。
詳しくは公式HPでご確認ください☆
安曇野のおすすめスポット②国営アルプスあづみの公園
国営アルプスあづみの公園には『堀金・穂高地区』と『大町・松川地区』があります。どちらも行ったことがありますが、子供が小さい頃は『堀金・穂高地区』の方によく行っていました。
自然がいっぱいで散策するだけでも楽しいですし、体を動かして遊べる遊具があったり、夏は色々なイベントもやっています。とにかく広いので、パワーが有り余っている子供たちが走り回るのにピッタリです。
夏の夜にはサマーイルミネーションがオススメです！本当にキレイで、公園全体ではなく一部分がイルミネーションされているので、宿で食事を済ませた後、1時間ばかり歩いて回るのがおすすめ。安曇野へ行く度に行っていましたが、今年はコロナ禍なので行きませんでした。
夜のお出かけって子供たちもテンションが上がって楽しそうでした。また行きたいです。
安曇野のおすすめスポット③ラ・カスタ ナチュラルヒーリングガーデン
私の一押しのスポット！それが『ラ・カスタ ナチュラルヒーリングガーデン』です。かれこれ3回訪問している素敵な癒しのガーデンです。まるで外国に来たかのような雰囲気が味わえます。
キレイな花々、美しい木々、北アルプスの天然水が流れる滝や小川…思わず深呼吸したくなる本当に美しい場所です。
元々『ラ・カスタ』のシャンプーやコンディショナーが好きで（美容院でよく使われています）工場を調べたら、安曇野市のお隣の大町市にあるこちらのガーデンを知った訳です。
ガーデンの中にはアロマ体験工房があり、好きな香りのアロマを調香してオリジナルのルームスプレーなどを作ることができます。
作った製品は持って帰れるので、車の中でシュッとしたり、寝る前に枕にシュッとしたりすると、気分がスッキリしますし、安眠できます♪アロマ体験工房は1,000円しますが、とってもおすすめです。
現在は来場者にゆったりとした時間と癒しの空間を十分に堪能していただくために、予約制になっているそうです。詳しくは公式HPでご確認ください☆
入園料（税込）
大人・高校生 1,000円
小・中学生 500円
未就学児 無料
安曇野のおすすめスポット④cafe& zakka七ヶ月（ななかげつ）
こちらは本当におすすめしたい！素敵なカフェです。ゴールデンウィークやお盆など混んでいる時期にしか行ったことがないせいか、いつでも満席で人気のあるお店です。
流れている音楽、置いてある雑貨…とにかくお店の雰囲気が良くて癒されます。お茶もスイーツもどれも美味しいです♪特に今年の夏、初めて食べたクリームソーダは、今まで食べたクリームソーダの中で一番美味しかった！！
cafe& zakka七ヶ月は、安曇野で立ち寄りたいカフェNo. 1です。
定休日は木・金、夏季・冬季は変則でお休みするようなので、訪問前にお店のHPでご確認ください☆
家族旅行におすすめ！長野県安曇野市 まとめ
我が家では大型連休のある5月と8月にしか安曇野へ行ったことがないのですが、秋や冬にもぜひ行ってみたいです。家族旅行におすすめ！と書きましたが、夫婦2人でもあるいは1人旅でも、自然を満喫したり日頃の疲れを癒したりするのに最適な場所です。
おじいちゃん、おばあちゃんになっても、安曇野の空気を吸いに時々訪れたいと思います。
